15 октября на базе центра тестирования МАУ ДО ДЮСШ «Кетне» Комсомольского района состоялась очередная сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса “ГТО”.
Основными целями ВФСК “ГТО” являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. В конечном итоге ГТО позволит увеличить число российских граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, повысить качество и продолжительность жизни.
Комплекс ГТО охватывает население с возрастными группами от 6 до 70 лет и старше, и включает в себя 11 ступеней. Установленные нормативы соответствуют трем уровням сложности – золотому, серебряному и бронзовому знакам.
Сдавали нормы ГТО учащиеся Асановской СОШ и Сюрбей-Токаевской ООШ.
В программу комплекса ГТО входили: Бег на 60 м; бег на 2000 м; челночный бег 3х10 м; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; подтягивание на высокой перекладине; поднимание туловища из положения лежа на спине; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
Каждый желающий может сдать нормативы ВФСК ГТО!